دوشنبه, ۲۵ تیر , ۱۴۰۳ Monday, 15 July , 2024 ساعت ×
  • آخرین اخبار

    عدم همراهی مدیران و کارشناسان دفتر فنی و نظارت طرح های عمرانی دانشگاه، مشکل ساز شده است مشارکت ۸۳ درصدی بافقی ها در مرحله دوم انتخابات ریاست جمهوری ۱۴۰۳ معدن دی ۱۹ آماده بهره برداری است / خوراک سنگ آهن چادرملوی اردکان و سنگ آهن بافق تامین خواهد شد متن سخنرانی تاریخی امام خمینی در مدرسه فیضیه (۱۳۴۲ ش) تاکنون هزار قطعه زمین برای نهضت ملی مسکن بافق تامین شده است جشنواره ی گل و گلاب در روستای هریسک علیای بافق امیدواریم با محصولات شرکت زرین خرما، بافق را به جهان معرفی نماییم اختتامیه پانزدهمین جشنواره سراسری تئاتر بچه‌های مسجد بخشنامه جدید بانک مرکزی درباره وام ازدواج و فرزندآوری صادر شده است برداشت ۵۰۰ تن ماهی تیلاپیا در استان یزد تا پایان سال استاندار پیگیر تامین خوراک شرکت سنگ آهن هستند / انتقال حساب های شرکت به شهرستان، طبق مصوبه مورد تاکید و پیگیری است حماسه ای دیگر از مردم بافق مدیریت بحران یا بحران مدیریت! جانباز شهید سیدمحمد حسینی در کنار همرزمان شهیدش آرام گرفت + تصاویر گنجاندن پهنه ریلی بافق در سند یزد نوین / آغاز تحقق ایجاد پهنه ریلی بافق در هفته دولت مسئله بورسی شدن سنگ‌آهن باید شفاف‌سازی شود / امام جمعه، فرماندار و نماینده مردم غریبه نیستند اجرای طرح های توسعه ای با جدیت پیگیری می‌شود / ریل گذاری در مسیر پیشرفت طرح های توسعه ای کارگران بافق دغدغه مند هستند و دلشان برای شهرشان می سوزد یکی از دلایل جدی عقب ماندگی شرکت سنگ آهن مرکزی از رقبای خود، عرضه نشدن در بورس است بیشترین تعداد موارد بیماری سالک در سال جاری مربوط به شهرستان‌های بافق و یزد می باشد آغاز احداث نخستین نخلستان هوشمند و صنعتی در بافق بافق، افتخاری برای استان راهیابی محمدرضا صباغیان بافقی به مجلس آرامش شهروندان خط قرمز دادستانی است / با متخلفان طبق ضوابط قانونی برخورد جدی خواهد شد دهک های یک تا هفت، دو میلیون و دویست هزار ریال کالابرگ الکترونیکی می گیرند برگ زرین دیگری بر افتخارات بافق مردم از وعده‌های مسئولان درباره بیمارستان خسته شده‌اند من از مردم عزیز بافق خجالت می کشم که مجدد بحث بیمارستان را پیش بکشم تولید نوشابه گازدار خرما در بافق تامین مالی سه هزار میلیارد تومانی برای مجموعه شرکت سنگ آهن مرکزی ایران-بافق حقیقتاً راه نجات کشور نظام تعلیم و تربیت و نظام آموزش و پرورش کشور است / واگذاری ۲۰درصد از حقوق دولتی معادن به حوزه آموزش و پرورش تولید سرکه چوب برای اولین بار در بافق کاندیدا ها پروژه های نیمه تمام بافق را ابزاری برای تبلیغات خود قرار ندهند؛ بگذارند این مردم به درد خودشان بسوزند! بهشت معادن در حسرت یک بیمارستان! و اما آهن اسفنجی! عملیات کربلای چهار، پیچیده ترین عملیات جنگ ازدواج و طلاق در بافق افزایش یافته است نزدیک به ۱۷میلیارد تومان به آموزش و پروش بافق مساعدت شده است ششمین اجلاسیه مجمع عمومی بسیجیان شهرستان بافق برگزار می‌شود تشییع و تدفین شهید گمنام در باقرآباد بافق حمایت از مطالبه و مطالبه‌گری در سایه قانون ۱۵۰ هزار نفر حاشیه نشین در شهر یزد نتیجه توسعه نامتوازن در استان است / ممنوعیت بارگذاری صنایع آلاینده در محور مهریز عقدا برای اولین بار ۱۰۰درصد چراغ‌های گازی شهر بافق تعویض می‌شود. بیانیه ناحیه مقاومت بسیج شهرستان بافق عملیات اجرایی پروژه انتقال آب خلیج فارس به شرکت صنایع آهن و فولاد سرمد شهرستان ابرکوه آغاز شد در خاموشی چاهها، دقت شود یک نسخه واحد برای همه شهرها پیچیده نشود. دومین جشنواره رسانه‌ای ابوذر شهرستان بافق برگزار می‌شود از کلاس‌ها و درس‌های بدون معلم متأسفم / فروش سنگ‌آهن به بیرون از بافق، ظلم به این شهر است مطالبه امام جمعه بافق نتیجه داد دیابت، بیماری جدی و طولانی مدت

    کنترل و کاهش عوارض بیماری روماتیسم مفصلی با مصرف غذا‌های ضدالتهاب
    10 مهر 1402 - 9:06
    شناسه : 6158
    بازدید 109
    5
    قابل توجه بیماران رماتیسمی؛ مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد: مصرف غذا‌های ضد التهاب در کنترل و کاهش عوارض بیماری آرتریت روماتوئید موثر است.
    نویسنده : خبرنگار پیشتاز بافق منبع : صدا و سیمای یزد
    پ
    پ
     نقیایی در این زمینه گفت: آرتریت روماتوئید یا روماتیسم مفصلی نوعی بیماری نقص ایمنی و خودایمنی است که در این بیماری بدن در برابر خود آنتی بادی می‌سازد و در آن ناحیه از بدن التهاب ایجاد می‌کند.
    وی، بیان کرد: دو مورد از جمله افزایش سطح ایمنی بدن که از واکنش‌های ایمنی ناخواسته بدن پیشگیری کند و استفاده از ضد التهاب‌ها که از التهاب جلوگیری می‌کند، در بیماری آرتریت روماتوئید اهمیت بسیار دارد.
    متخصص تغذیه تصریح کرد: تغذیه سالم نقش مهمی در کنترل این بیماری دارد همچنین مصرف مجموعه‌ای از ویتامین‌ها و مواد معدنی به افزایش سطح ایمنی بدن کمک می‌کند.
    نقیایی اظهار داشت: مهم‌ترین این ویتامین‌ها شامل ویتامن C، D و A است که نقش بسیار موثری در افزایش سطح ایمنی بدن دارند و در مرکبات، گوجه فرنگی، سبزی‌ها و میوه‌ها وجود دارد.
    مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد بیان کرد: کنترل و کاهش عوارض التهاب‌هایی که در روماتیسم مفصلی آزار دهنده است با استفاده از مواد غذایی ضد التهاب امکان پذیر است که یکی از این موارد مصرف ویتامین ها‌ی C و E است که نقش بسیار موثری در کاهش التهاب‌ها دارند.
    وی، گفت: ویتامین C در مرکبات، گوجه فرنگی و توت فرنگی موجود است و ویتامین E نیز در جوانه گندم و در منابع غذایی گوشتی یافت می‌شود.
    متخصص تغذیه خاطرنشان کرد: در کنار آن مصرف چربی‌های خوراکی مثبت و سودمند شامل امگا ۳ و امگا ۶ مفید است و اسید‌های چرب نیز یکی از بهترین ضدالتهاب‌ها محسوب می‌شوند که در روغن‌های خوب وجود دارند.
     نقیایی ادامه داد: در راس غذا‌های ضد التهاب غذا‌های دریایی مانند ماهی‌ها به خصوص ماهی‌های چرب از جمله ماهی ساردین و سالمون است که مقدار امگا۳ و امگا۶ قابل توجه دارند و یکی از بهترین غذا‌های ضدالتهاب محسوب می‌شوند.
    متخصص تغذیه افزود: ضد التهاب‌ها در روغن‌هایی مانند کانولا، کنجد و هسته انگور که مقدار مناسبی از امگا‌ها را دارند نیز موجود است.
    نقیایی بیان کرد: مواد غذایی دیگری که خواص ضد التهابی دارند در ادویه‌ها از جمله زردچوبه که یکی از بهترین ضدالتهاب‌ها است، یافت می‌شود که هنگام پخت غذا در اثر حرارت ماده مؤثره آن آزاد می‌شود که نقش موثر ضد التهابی دارد همچنین دارچین و زنجبیل نیز  این خاصیت برخوردارند.
    مدیر گروه تغذیه دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد گفت: سردی و گرمی غذا‌ها نیز در بیماری آرتریت روماتوئید روی بدن تاثیر دارد که این بیماری بیشتر نسبت به غذا‌های سرد واکنش نشان می‌دهد در حالی که نیازی به حذف غذا‌های سرد نیست بلکه افراد باید از مکمل‌های دارای کیفیت گرم در این نوع غذا‌ها استفاده کنند.
    وی، بیان کرد: غذا‌های دارای مزاج سرد مانند لبنیات و ماست با پودر نعنا و سبزی‌های معطر گرم مخلوط شود که خواص سردی این غذا‌ها خنثی شود و فرد از مزایای استفاده از لبنیات نیز بهره‌مند شود و عوارض نیز نداشته باشد.
    متخصص تغذیه تصریح کرد: در بیماری روماتیسم مفصلی افراد با مصرف بعضی غذا‌های خاص مانند گوجه فرنگی و توت فرنگی دچار درد‌های موضعی می‌شوند که در بعضی افراد دیده می‌شود، اما چون حاوی ویتامین C بسیار بالایی است، به مصرف این غذا‌ها توصیه می‌شود.
    نقیایی ادامه داد: توصیه می‌شود افرادی که به این نوع غذا‌ها حساس هستند، مقدار آن‌ها را کم کنند یا مخلوط با سایر غذا‌ها مصرف کنند که عوارض آن کاهش یابد.

    سایر اخبار

    ثبت دیدگاه

    دیدگاهها بسته است.